现在男性对于自己的身体健康都比较重视,预防疾病就成了许多男性的一大需求,男科疾病中,急性前列腺炎是常见的前列腺疾病,它的发病率高,危害性大,注意这几点有助于预防前列腺炎。那么,接下来看看洛阳阳光医院对急性前列腺炎的几大预防方法详细讲解,希望对大家有帮助。
洛阳急性前列腺炎的几大预防方法?
1、出现感染及时治疗:男性全身各处出现感染灶时,为避免病原体通过多种方式感染前列腺。要及时治疗感染灶,如果男性包皮过长或包茎,要注意尽快进行包皮手术,以防病原微生物可能对前列腺造成的感染。
2、性生活适度:男性要把握有节制有规律的性生活或适度手淫,以定期排放前列腺液,促进其不断更新,有助缓解胀满感;要避免忍精不射或频繁自慰,以免引起前列腺过度充血而发炎。
3、注意锻炼:平时要坚持提肛肌锻炼,以松弛盆底肌肉,逐渐增加排尿间隔时间等。不要长时间骑车及久坐,避免过度压迫前列腺,导致充血。
4、注意局部保暖:前列腺对于温度比较敏感,注意前列腺的保暖有助减少出口阻力,使已充血水肿的组织恢复。
5、生活规律:保持规律的生活以增强机体免疫力和抗病能力很重要。此外,男性要避免过劳,防止便秘,多饮水多排尿,有助前列腺分泌物的排出,也有利预防重复感染。
6、适当按摩:进行前列腺按摩也是一种护理方式,但也要注意避免不必要、过频或过重的前列腺按摩,避免不必要的导尿,以免损伤前列腺或引起感染。
洛阳阳光医院温馨提醒:预防急性前列腺炎,要注意从生活习惯入手,同时定期的进行体检,在出现疾病的症状后要尽快采取治疗措施,防止治疗疾病的时机耽误,影响疾病恢复。急性前列腺炎治疗要注意去正规的医院。
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